慢性病吃灵芝是否管用？灵芝有提高免疫力的作用，对虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等有辅助作用，对于慢性病吃灵芝也是很管用的。 

 慢性病吃灵芝是否管用？患上慢性病怎么办？ 

 1、均衡饮食。平时的一日三餐要做到营养均衡，食物要多样化。最好是以谷类为主，可以适当的多吃一些粗粮和杂粮，细粮的量可以适当的减少。多吃一些富含纤维和维生素的新鲜的水果蔬菜，红肉摄入的量要尽量减少，可以适当的吃一些白肉，如鱼肉、鸡肉。除此之外，日常要注意饮食的烹调方式要以清淡的 

 2、戒烟酒。抽烟喝酒和胃癌、肝癌以及肺癌的形成都有着密切的关系，酒精本身不是一个有害的物质。在生活中如果可以控制住喝酒的量，对于身体是有好处的。香烟内含有的物质对于身体百害无一利，长期抽烟的人群发生肺癌的几率大大的增加。并且在抽烟的时候，烟雾在传到肺部的这个过程中，对于口腔、食道也会造成损伤，容易引起癌变。 

 3、多运动。运动是生命之源这句话不是没有道理的，坚持运动可以让体质变好。只要每天有坚持运动即可。在生活中可以选择自己感兴趣的运动，开始的时候不要强度太大让自己身体非常疲惫。这样不利于长期坚持，要随着体力的增加逐渐去增加运动的强度，这样对于长期坚持是很有利的。 

 慢性病吃灵芝是否管用？灵芝的功效有哪些？ 

 灵芝入五脏 , 补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。灵芝不同于一般药物对某种疾病而起医治作用，也不同于一般营养保健品只对某一方面营养的不足进行补充，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。 

 慢性病吃灵芝是否管用？哪家品牌卖的灵芝好？芝易品牌的灵芝都是从外国进口的天然野生灵芝，作用比国内的灵芝和人工种养的灵芝好，所以，买灵芝，当然选芝易品牌野生灵芝。想了解更多芝易野生灵芝信息，可以点击进去芝易野生灵芝官网：http://www.zhiyip.com/ 

 温馨提醒：不是所有的灵芝都对慢性病有调节作用的，只有野生灵芝才可以，人工种养的灵芝是没有这个功效的。另外还有一点需要注意的就是，病人手术前、后一周内，和正在大出血的病人，暂时不要吃灵芝。

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