痛经可以吃灵芝吗？灵芝具有止咳平喘，保肝解毒，抗衰老，抗神经衰弱，防治心脑血管疾病，抗肿瘤的作用，如果出现痛经的症状，是可以吃灵芝的，灵芝能够增强积极的免疫力，对身体有补益作用。 

 痛经可以吃灵芝吗？灵芝的作用有哪些？ 

 灵芝的作用一、抗神经衰弱作用。灵芝可以抗神经衰弱症与失眠，所以它对中枢起到良好的作用。提取物能激发运动性抑制，使运动性降低，使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病作用，能缩短睡眠时间，能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间，这些结果表明，灵芝对中枢呈抑制性作用。 

 灵芝的作用二、增强身体免疫力。野生灵芝中含有的灵芝多糖，对人体免疫系统有双向调节作用，平时人们适量食用，可以增强人体免疫功能，提高人体抗病能力，而且野生灵芝能防止人体组织细胞癌变，也能增强肝脏的解毒功能，对于维持人类身体健康有很大的作用。 

 灵芝的作用三、抗癌作用。灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用；用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病 人的耐受性,减轻副作用,改善骨髓造血功能,增加白细胞的转移、复发,增强免疫能力,促进康复.晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生活质量. 

 灵芝的作用四、灵芝有延缓衰老的作用。灵芝有抗氧化，清除自由基的功能，而自由基是人体衰老的主要原因，因此，灵芝有延缓衰老的作用。 

 灵芝的作用五、补益气血。补益气血也是灵芝的重要功效，它含有的微量元素锗能增强人体血红细胞的含氧量，它能促进血液循环，也能净化血液能缓解人类的气血不足和气血亏损，对人们因气血不足引起的面色暗黄有良好调理作用。

 

 痛经可以吃灵芝吗？灵芝对痛经有很好的调理作用！食用也是非常方便的，把灵芝清洗干净，直接煮水喝就可以了；切记是煮水喝！泡水喝的话水温不够的；但是，不是所有的灵芝都具有调理痛经的作用！只有野生灵芝才具有调理痛经的作用。 

 痛经可以吃灵芝吗？哪家卖的灵芝好？芝易品牌的灵芝都是从外国进口的天然野生灵芝，作用比国内的灵芝和人工种养的灵芝好得多，所以，买灵芝，当然选芝易品牌野生灵芝。想了解更多芝易野生灵芝信息，可以点击进去芝易野生灵芝官网：http://www.zhiyip.com/

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