女人阳虚可以喝灵芝水吗？灵芝药性甘、平。归心、肝、脾、肺、肾五经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。对肾阴、阳虚都有作用。 所以，女人阳虚可以喝灵芝水来调理的。 

 女人阳虚可以喝灵芝水吗？女人阳虚如何调理？ 

 一、注意保暖。不管是在冬季还是在炎热的夏季，都一定要注意身体的保暖，尤其是一些重点部位，比如腹部，肩部，腰部等等。因此不要穿过短的衣服，尤其是露脐装，低腰裤，超短裙等。冬季最好是能够选择防风性比较强一些的长裤，尽量不要穿短裙。睡觉的时候也一定要注意保暖，夏天最好是能够在身上盖一层薄被。 

 二、多吃热性食物。生活当中有很多热性食物是比较适合阳虚女性吃的，比如核桃，花生，栗子，山楂，桃子，香椿，香菜，花椒，肉豆蔻，生姜，八角，红豆等。另外也可以用黄芪，当归，桂圆等拿来炖汤喝。冬季适量的吃一些比较热的火锅，对于缓解阳虚体质的各种不适也是有好处的。 

 三、忌生冷食物，养成良好的饮食习惯。女性出现阳虚症状，最好是不要吃任何寒凉食物，尤其是在夏天的时候，尽量不要喝冷饮，或者是吃从冰箱里面直接拿出来的各种水果饮品。很多寒性的水果也尽量不要多吃，比如西瓜等。 

 女人阳虚可以喝灵芝水吗？女人阳虚是可以喝灵芝水的，因为灵芝对调理阳虚是很好的，不过，不是所有的灵芝都对阳虚有调理作用的，只有野生的灵芝才有这个作用，人工种植的灵芝是没有这个功效的。 

 女人阳虚可以喝灵芝水吗？如何辨别灵芝是不是野生灵芝？ 

 1、看灵芝的色泽形状,野生灵芝草多生长于深山树林中某些已枯死树干上,野生灵芝长型多样,色泽各异,种植灵芝大多长型都比较均匀,色泽大致相同。 

 2、比较大小。野生灵芝草品种多,一般都大小不一,不会像人工的那样,大批量的灵芝大小基本上都差不多大。人工栽培的灵芝草大小整齐度一致,形状也规则。 

 3、看虫眼。野生灵芝草都生长于野外,肯定会遇到虫害的侵袭,所以子实体下方都会留下不规则的虫眼,如果没有虫眼,那只能说明这灵芝是人工种养的。

 

 女人阳虚可以喝灵芝水吗？哪家卖的灵芝好？芝易品牌的灵芝都是从外国进口的天然野生灵芝，作用比国内的灵芝和人工种养的灵芝好，所以，买灵芝，当然选芝易品牌野生灵芝。想了解更多芝易野生灵芝信息，可以点击进去芝易野生灵芝官网：http://www.zhiyip.com/

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